13岁的孩子生气是为了争取自己的权利!花3招,家长们可以这样


发布于: 2020-08-07

13岁的孩子生气是为了争取自己的权利!花3招,家长们可以这样

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有些孩子爱顶嘴、爱说谎、爱生气...这些情绪失控,令许多家长大大着困扰着。其实,孩子为什幺情绪会失控? 为什幺这幺爱生气? 家长应该先了解自己的行为是否造成了孩子模仿? 并试着将自己的情绪抽离,了解孩子情绪失控背后的行为动机。其实,孩子每个失控行为的背后都可能隐藏着孩子的秘密心事呢!

像是孩子爱顶嘴,可能只想要跟您说: 「我长大了,我自己会!」;孩子爱说谎,可能只想要跟您说: 「我知道错了,但我害怕被罚,所以我不想让你知道这件事情! 」;那幺,孩子爱生气又可能是甚幺原因呢?

接下来一系列,Kizipad在这会一一帮您解析,孩子生气的可能原因喔!

 

不同年龄的孩子可能生气的原因

0-1岁: 需求未被满足

婴儿时期的孩子生气多半与生理需求有关,他们身体不舒服,大人一直无法关照他们,他们可能就会生气。另外,排除了孩子的生理需求外,0-1岁的孩子也会因为家中气氛或环境的差异,感到不熟悉、不舒服,而生气喔!

0-1岁的孩子是信任关键期。孩子除了需要对自己的身体、四周的环境产生信任感之外,对父母或照顾者的亲密关係也是需要在这时期建立信任感。如果父母或照顾者多次置之不理孩子的生理状况,每次都要透过孩子生气后,才知道问题所在,久而久之孩子对父母的信任感就可能会动摇。因此,父母在这时期与孩子的亲密关係,就是帮助孩子缓和生气情绪的重要关键喔!

 

1-3岁: 争取自己的权利

这个年纪的孩子心理发展进入了自主阶段。他们希望甚幺事情都可以自己来、自己做决定,但由于这时期的孩子许多能力发展还未到达他们可以自己独力完成的阶段,因此他们的负面情绪会变得特别多,他们会觉得奇怪: 为什幺大人做起来很轻鬆的事情﹐他们做起来会格外困难呢?

1-3岁的孩子是自主关键期。孩子除了凡事都希望自己可以独立完成外,他们也会从一些方式来了解父母对自己的态度。他们会刻意在父母面前发脾气,想知道父母如何处理。有时孩子跌倒,也会刻意抬头先看父母在不在,如果父母在一旁,他们就可能会有表现出一些哭或生气的反应,来了解自己在父母心中的重要性。

 

3-7岁: 受挫而生气

这个时期的孩子进入学习的黄金期,生气的原因越来越多,也越来越难捉摸。有些孩子可能因为学习受挫而生气;有些孩子可能因为表达问题,让别人不了解而生气;有些孩子可能因为在大家面前感觉被羞辱、感觉大人偏心,而生气。这个时期孩子接触的东西越来越多,但由于心智还未发展成熟,因此生气的原因越来越多,但是也越来越难去捉摸。

3-7岁的孩子是学习关键期。如果孩子因为学习受挫而生气,家长不妨多多鼓励孩子,让孩子燃起学习的自信心。另外,孩子在这个阶段中,会开始与他人做比较。他们会有明显的感觉大人是否偏心、是否不公平。他们也开始注重自己的面子问题,如果在外面让孩子感觉受挫,他们也会因此感觉不开心喔!

 

以脑科学的解度探讨孩子爱生气的可能几种原因:

孩子爱生气可能原因1: 孩子还没长大,自制能力不足

大脑中的大脑额叶不只掌管了我们的决策判断、理解力,更重要的他掌管了我们每个人的自制能力。额叶神经的髓鞘主要是包覆在自制神经元的轴突上。髓鞘的功用是加快神经的传导,而通常髓鞘要到25岁以上才会发展完成。因此,我们的自制神经通常要到25岁才会步入稳定。

也因此,小孩或是青少年会因为自己的自律、自制能力还不够,所以当事情发生时,孩子可能就会突然的暴冲而生气喔!

 

孩子爱生气可能原因2: 他在和你表明自己的需要

大脑中的杏仁核主掌人的情绪。当杏仁核探测到事件对自己造成威胁,它就会发出警报,而当大脑涌上了许多警报的肾上腺素时,就会释放出一股冲动、充满能量的愤怒情绪,这证明了某件事情对自己造成威胁,所以会有生气的感觉。

也因此,孩子生气的原因正如我们每个人一样,当他们生活感到威胁、不舒服,自然会释放出生气的情绪,这是我们人的正常反应。家长应该去了解孩子生气的原因,而不是一味地认为孩子就是闹脾气喔!

 

13岁的孩子生气是为了争取自己的权利!花3招,家长们可以这样

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家长怎幺面对爱生气的孩子?

 

1. 试着去了解孩子生气的的原因: 孩子生气的时候,建议家长冷静的思考原因,了解孩子生气的可能因素,不要一下子先被孩子动怒,家长需培养自己深呼吸调解自己情绪,再去思考孩子为什幺会生气呢?

2. 依照孩子生气的原因对症下药: 每一个生气的原因皆有不同,应该去灵活的运用处理生气的作法。可以让孩子以角色扮演的方式,多以别人的角度去思考,让孩子知道如果他这样生气,别人会有甚幺样的反应,以他人的角度去帮助孩子思考及控管情绪。

3. 对已经生气到失控的孩子隔离: 有时孩子会气到上接不接下气,也会出现一些失控的暴力行为,如果孩子的情绪已经失控,大人也不要硬和孩子对槓,而是先将孩子隔离,离开现场让孩子生气的环境,让他在新的环境下先冷静情绪。这时家长也请不要一直和孩子说教,对情绪失控的孩子要冷处理,等到孩子情绪冷静下来,再去好好的与孩子沟通,这样才会有实质上的效果喔!

 

台北数位乐学_幼教编辑顾问_汤梓辰博士编写。

 



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